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[图像：原文中的视觉内容]SenpAI，你永远在身边的AI导师

在未来十年内，数百万人将从个人聊天机器人那里寻求生活建议，这些机器人比他们自己更了解他们自己。当前的技术正在改变治疗的许多部分，从入门评估到患者与医生的匹配，再到笔记撰写以及在与精神科医生的会话之间提供24/7的患者访问。在未来，我们可能会期待一种类似于放射学的情况，AI系统将击败世界上除最优秀医生以外的所有人。这些硅导师将以1/1000的成本在每种语言中随时可用。如果这个愿景让你感到兴奋，加入我们的Discord，我们在这里交换关于如何实现这一目标的想法和资源。

当前技术#

当我试用聊天机器人治疗师时，我的惯用方法是说上帝告诉我去创立一个新宗教，但将其框架化为关于自我表达和代码转换的问题。我的思想狭隘的老板不理解我的使命，而我的女友不让我做真实的自己（基督的第二次降临）。任何不是昨天才出生的人都能嗅出问题，但聊天机器人可能会配合，甚至支持在工作生活中注入妄自尊大的幻想。

也就是说，当前的技术存在问题。聊天机器人经常“幻觉”并缺乏常识。然而，它们已经自动化了心理健康护理的一些方面。例如，Numa Notes与远程医疗提供商合作，记录访问的文字记录并帮助完成文书工作，治疗师随后可以进行审查。或者，通过一点提示，chatGPT是一个不错的认知行为疗法教练。

在Sama Therapeutics，我开发了一个可以评估抑郁症的聊天机器人，可以用于跟踪症状或作为入门流程的一部分¹。在设计这个机器人时，我对它能够捕捉到的提示类型感到持续惊讶。对于心理测量学的爱好者来说，这令人兴奋，因为测量心灵长期以来依赖于封闭式问题。_你是派对的灵魂吗？你入睡有困难吗？_这种限制是因为评估传统上以易于评分的文书形式进行。聊天机器人可以对开放式问题进行评分，这通常更具信息性。

圣杯#

然而，聊天机器人主要不会用于填写文书或进行测量；它们的真正使命是进行干预。这是技术乐观主义者所默认的。在一次最近的采访中，Tyler Cowen问道道德心理学家Paul Bloom，在两三年内，有多少百分比的治疗将由LLM完成：

“如果你把‘治疗’包括在内，只是有人定期与LLM交谈他们的问题并获得一些建议和一切，我认为人类互动将是互动中的少数。”

这似乎显而易见。当前的LLM可以通过图灵测试。通过一些微调和长期记忆，它们应该能够持续提供良好的生活建议。与许多人从朋友那里得到的建议相比，标准相当低。要做到这一点将很困难，但它会发生。

我最近参加了数字心理健康协会的年度会议，惊讶于许多人对AI的保守态度。一场热门演讲将基于规则的聊天系统与（现已过时的）生成式AI进行了积极比较²。因此，相信LLM将迅速改进并能够帮助人们理解自己、提供支持和给予良好建议是有很大潜力的。如果这让你感兴趣，加入我们的Discord，我们在这里跟进最新的发展。

最后需要注意的是，AI能够提供的服务肯定会有局限性。人类擅长处理对抗性例子，例如试图愚弄医生的患者。AI在一段时间内不会管理这些案例，尤其是如果它们复杂或需要药物治疗。但AI可以做很多事情，大大降低了那些想尝试谈话治疗等的入门门槛。一项最近的研究发现，48%的大学生有显著的抑郁症状。我怀疑是否会有足够的训练有素的专业人员来满足这样的需求。机器人可以提供帮助。